热情的人敢于面对不幸

发布时间:2019-04-26   来源:心理学知识    
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生命并不是一帆风顺的幸福之旅,而是时时在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里摆动。面对种种的不幸,只有一个方法一就是接受它。心理学家、哲学家威廉.詹姆斯提出忠告:“要乐于接受必然发生的情况,接受所发生的事实,是克服随之而来的任何不幸的第一步。”事情既然如此,就不会另有他样。在漫长的岁月中,你我一定会碰到一些令人不快的情况,它们既是这样,就不可能是他样。我们也可以有所选择。.我们可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受,并且适应它,或者我们可以用忧虑来毁了我们的生活,甚至最后可能会被弄得精神崩溃。

热情的人敢于面对不幸

当我们的生活被不幸遭遇分割得支离破碎的时候,只有时间可以把这些碎片捡拾起来,并重新抚平。我们要给时间一个机会。在你刚刚受到打击的时候,整个世界似乎停止运行,而我们的苦难也似乎永无止境。但无论如何,我们总得往前走,去履行生命计划中的种种目标。终有一天,我们又能唤起过往快乐的回忆,并且感受到被护佑,而不是被伤害;要想克服不幸的阴影,时间是我们最好的盟友,但惟有我们把心灵敞开,完全接受那不可避免的不快,我们才不会沉溺在痛苦的深渊里。

 

这不是说,在碰到任何挫折的时候,都应该低声下气,那样就成为宿命论者了。不论在哪一种情况下,只要还有一点挽救的机会,我们就要奋斗。但是当普通常识告诉我们,事情是不可避免的一也不可能再有任何转机时一我们就应该保持理智,不要“左顾右盼,庸人自扰”

 

人们遭遇不幸时,经常接受不了,他们会说:“为什么这会发生在我身上?惟独我的身上?”他们为什么不,会想到:“为什么不呢?”命运并不偏爱任何人。身为一个人,我们都得历经一些苦难,正好像我们也历经许多快乐一样。迟早,生活本身会教我们明了:在受苦受难的经历里,我们每个人都是平等的。无论是国王或乞丐、诗人或农夫、男性或女性,当他们面对伤痛、失落、麻烦或苦难的时候,他们所承受的折磨都是一样的。无论是任何年纪,不成熟的人会表现得特别痛苦或怨天尤人,因为他们不了解,诸如生活中的种种苦难,像生、老、病、死或其他不幸,其实都是人生必经的阶段。

 

当你“不幸”遇到不幸时,你可以这样做;

 

先试着接受这不可避免的事实;让时间去治疗你的伤痛;

 

采取一些行动,改变你的困境;

 

充分坚定信心,因为不幸只是过客。

 

挥挥手,向不幸告别;如果你沉迷了、退缩了,那不幸只能陪在你的身旁,做你永远的伴侣了。

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