“你每天服用一片阿司匹林,就能多活2岁;但是每晚只睡3至5个小时,则会减去1岁寿命……”你想知道自己活到几岁,可以通过加减法计算。连日来,网上流行的一款“寿命计算器”受到众多网友的热捧,这个计算器甚至被众多明星在微博上不断转发。“寿命计算器”真的有那么准吗?对此,医学专家表示,这个计算器测试的大多数都是人的生活习惯问题,而生活习惯确实与人的寿命有很大的关系;但是过于从简单的测试定量化计算人的寿命,从某种程度上来说,则违背科学性。而这个“寿命计算器”的真正意义则是,从改变不良生活习惯做起,这样才能活得更好、活得更久。
自己的寿命,自己可以测算出来?近日来,这个用来计算寿命的计算器在无数的网友之间互相转发着,网友们迫切地希望通过这个计算器,来提前知道自己到底可以活多久。昨天,记者从一论坛内下载了这个“寿命计算器”。记者发现,这个颇受关注的 “计算器”其实是一个测试,共有40道题。题目涉及的内容主要为被测试者的日常心情和基因等。比如:如果你父亲或者母亲活到90岁以上,就可以加2岁森林影院。
“寿命计算器”将一些测试者的生活习惯纳入了计算范围,比如:当你在私家车中,你总是会系好安全带,就可以加0.75岁;你每天喝多少杯含有的咖啡?2杯以下加0.5岁,3杯以上则减去0.5岁。
记者注意到,所有人一开始默认的年龄为86岁(男)或89岁(女)。如果保持题目中所有的良好习惯,且没有任何疾病遗传史,那么这个人可以活到150岁左右;反之海隆石油集团,如果生活习惯过差,这个人都活不到25岁。但是,题目设计者也在“计算器”内注明,这些都属于极端个案。比如说,每天饮用4杯以上白酒,就得减去7岁寿命,而一周吃5次快餐和熟食则会减去2岁寿命。一般人则不可能会活到150岁那么久。
“很有道理,太准了。”某论坛内,网友小林正在给众多网友推荐这个“寿命计算器”。小林说,他爷爷去年去世,当时是84岁,他根据“寿命计算器”测试后发现,爷爷的寿命应该为82岁。“只差了2岁,后来我又算了一个已去世亲戚的实际寿命和测试寿命,也只差了4岁。”小林告诉记者。
小林的说法得到了众多网友的认可。通过微博网友的反馈,如果把这个计算器套用在故去的亲友身上,其基本的误差在4岁左右。而测试过的网友普遍表示,自己测试的结果差不多在80岁左右。
但是,也有网友对此“寿命计算器”提出了异议。“我叔叔除了喝酒之外,并没有太多不良生活习惯,按照‘寿命计算器’测试,他起码可以活到80岁以上,但是他却在50多岁的时候突发心血管疾病去世了,这个‘计算器’根本就是糊弄人的。”网友LI告诉记者。还有一些网友则表示,现在生活中的突发因素太多,而“计算器”无法将这些外在环境计算进去。也有网友表示疑问,既然是外国人设计的产品,中国人有自己的体制,也同样能适用吗?
而更多网友则表示,不管计算下来的结果准不准,但是这个“计算器”内涉及的题目,都是为了让测试者培养起一个良好的生活习惯,所以完全有必要好好研究下。网友“西西”则是将这张“寿命计算器”打印下来,粘在了单位的桌子上。“这样可以督促大家每天不要喝太多咖啡、不要熬夜太多,不要暴饮暴食。”“西西”甚至大发感慨,希望办公室所有的人都能戒烟,因为这一下子可以延长很多年的寿命。
记者了解到,这个“寿命计算器”的发明者是美国的汤马斯·波尔博士。目前,他是波士顿大学医学院老年医学研究项目的研究员。据了解,波尔曾经出版过 《长命百岁》、《长寿秘诀》等书,他的许多研究成果在《时代》、《》等知名报刊上发布过。
原来,这个“寿命计算器”是波尔对长寿基因进行长期研究得到的“衍生品”。它的核心在于生活习惯决定寿命。其样本既包括他直接研究的上百位长寿老人,也有美国67家医院疾病致死的数据。
实际上,这个“寿命计算器”早在1999年就已被发明出来,当时只有23道题。随着研究的深入,到现在,题目增加到40道。比如,压力过大极易诱发失眠、焦虑,继而引发高血压直到冠心病。综合测算后发现,不会减压的人,其平均寿命要比其他人短两岁左右。
波尔在分析样本时,将男女比例控制在1:1,但对人种这个因素并没有控制。他认为,这个测试主要是为了表达人类寿命与生活习惯的关系,没有更多考虑种族差异。所以理论上,中国人也同样适用。
面对这样的一个“算命”计算器,有网友很当真,也有网友连连提出质疑。 针对一些网友所质疑的“这个计算器到底准不准?”记者发现,发明者在发表这个计算器的同时寿命估算,也表示过:这个测试就是告诉你要从现在开始改变自己。如果一个人测试的寿命过低,就需要马上改正不良的生活习惯。
凭着这40道题目就能算出自己可以活多久?为此,记者昨天咨询了众多医学专家。第十人民医院的呼吸科主任王昌惠教授告诉记者,“寿命计算器”内设计的测试题都是具有科学依据的,“比方说吸烟肯定会减短人的寿命,但是具体会减去吸烟者多少时间的寿命,这个没办法具体量化,因为目前还没有科学依据证明,这两者存在时间上的必然联系。”王昌惠教授还指出,从具体的题目看,题中“服用阿司匹林可以增寿”说法存在着一定的问题。他指出,虽然阿司匹林能够降低血液黏稠度,预防一些心脑血管疾病,但同时对消化系统也有一些副作用,希望不要误导大众。
专家们一致认为,做完测试后,测试者需要做一种很重要的事情:就是改变自己的不良生活习惯。
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